Südtirol mit Nordic-Walking erleben
Alle haben Spaß am Walken
Nordic Walking ist die Trendsportart der vergangenen Jahre…
Groß und Klein haben Spaß am Walken!

Positiver Nebeneffekt: das Walken fördert Ihre Gesundheit und trainiert 90% aller Muskeln!
Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung.
Durch einen richtigen Einsatz der Arm- und Beinmuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit noch gesteigert werden. Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Außerdem belastet walken das Herz-Kreislauf-System schonender.


 


… also auf zum Nordic Walken nach Brixen!!
Auf der Plose erwarten Sie zahlreiche Wander- & Walkingrouten!
 
Hotel Millanderhof
Fam. Knapp
Plosestr. 58 / Via Plose
I- 39042 Brixen /Bressanone
T +39 0472 833 834
F +39 0472 835 124